Аджапа Джапа - восстановление психоэмоционального состояния
В этом случае мантра повторяется посредством ритма дыхания. Медитация Аджапа Джапа в Ananda SPA позволяет уйти от отвлекающих мыслей, так вырабатывается сосредоточение на внутреннем состоянии, в результате чего психоэмоциональная палитра восстанавливается.